Capítulo 6 de 6
La regularidad
El secreto de los buenos jugadores no es la fuerza, sino la repetición del mismo gesto. Agarre, postura, carga, soltado: siempre idénticos.
Establece una pequeña rutina antes de cada lanzamiento — una respiración, una mirada a la diana, y luego el gesto. Calma el brazo y afianza la regularidad.
Entrena con frecuencia, aunque sean unos pocos minutos. Los ejercicios guiados de la app (Around the Doubles, T20…) están diseñados para eso: revelan tus puntos débiles y afinan tu puntería.
Consejo · Es mejor 15 minutos cada día que una sesión larga una vez a la semana. La constancia supera a la intensidad.
Te toca
Ponlo en práctica.
PlayDart cuenta tus puntos mientras trabajas tu gesto. Empieza una partida o un entrenamiento.
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